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什么是产后调理

来源:绵阳佳宝母婴护理中心         发布时间:2020-09-08 返回列表
   产妇在满月的时候要进行发汗,这是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程,筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降;而且产妇在整个月子活动量都很小,大多数人坚持月子里不洗头、洗澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面;月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵抗力比较差,很容易受细菌或病毒的侵入。这时如果不注意,风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。这时如不及时治疗,会给产妇的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难。
   产妇在月子里会出大量褥汗,无论怎样小心,都会或多或少地感染风寒。中医研究认为,风寒是百病之源。产妇在月子内感染风寒后,就会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。例如,进入中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。同时由于月子期间一般都会摄入大量的营养食物,而这些食物大部分都为酸性食物,会在体内储存毒素、危害身体健康;
   以上月子病的形成,是因为忽略了坐月子最为重要的一项,那就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)。因为汗水里面含有一种天然抗体,叫做"皮西丁"蛋白(Dermicidin)可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出,还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。同时,产后出汗也是很不错的瘦身方法。能把浮肿的水分都排出体外,又能减去身上多余的脂肪,恢复美丽的体形和快乐的心情。夏季是细菌繁衍最旺盛的季节,满月发汗更为重要。
   所以说∶"做好一个完整的月子,健康一辈子.

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